Diálogo saudável: Nutrição em pauta - Diálogo Saudável - DS-T01P04 - Gordura deve mesmo ser retirada da dieta? – DS-T01P04
Neste episódio do programa Diálogo Saudável, a Dra. Raquel Gonçalves desmistifica os mitos sobre as gorduras e destaca sua importância para a saúde. Explorando os diferentes tipos de gordura e seus benefícios essenciais, ela orienta como incorporá-los em uma dieta equilibrada. Com base em estudos científicos e diretrizes alimentares internacionais, o episódio revela como as gorduras podem ser aliadas para uma vida mais saudável e equilibrada.
Neste episódio do programa Diálogo Saudável, a Dra. Raquel Gonçalves desmistifica os mitos sobre as gorduras e destaca sua importância para a saúde. Explorando os diferentes tipos de gordura e seus benefícios essenciais, ela orienta como incorporá-los em uma dieta equilibrada. Com base em estudos científicos e diretrizes alimentares internacionais, o episódio revela como as gorduras podem ser aliadas para uma vida mais saudável e equilibrada.
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"Diálogo Saudável: Nutrição em Pauta", apresentado pela renomada Dra. Raquel Gonçalves na TV Humana, é um programa que oferece diálogos informativos e inspiradores sobre os diversos aspectos da alimentação e nutrição. Com mais de 25 anos de experiência na área acadêmica e de atendimento nutricional, Dra. Raquel traz sua vasta expertise para abordar temas cruciais e atuais que impactam a saúde e o bem-estar das pessoas. O programa tem como objetivo promover a saúde e o bem-estar através de informações precisas e acessíveis, explorando a riqueza da diversidade cultural e as tradições culinárias. A cada episódio, Dra. Raquel desmistifica mitos e crenças sobre alimentação, incentivando escolhas alimentares conscientes e informadas. Além de fornecer orientações nutricionais práticas, "Diálogo Saudável: Nutrição em Pauta" valoriza a conexão entre pessoas e comida, destacando a importância da alimentação como um ato social e cultural. O programa celebra a comida como uma expressão de identidade e herança cultural, incentivando uma relação saudável e prazerosa com a alimentação. Acompanhe "Diálogo Saudável: Nutrição em Pauta" e embarque em uma jornada enriquecedora para descobrir como a nutrição pode transformar sua vida, com a orientação especializada e inspiradora da Dra. Raquel Gonçalves.
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