Neste episódio de "Diálogo Saudável", a Dra. Raquel Gonçalves desmistifica o uso do Whey Protein, revelando a verdade por trás dos mitos que cercam esse suplemento proteico. A Dra. Raquel explica como o Whey Protein age no organismo e para quem seu consumo é mais indicado. Ao contrário das crenças populares, o Whey Protein não é o vilão do ganho de peso nem sobrecarrega os rins quando utilizado corretamente. O episódio traz informações valiosas sobre o uso equilibrado e saudável do suplemento, ajudando você a entender em quais situações ele pode ser benéfico.