Educar para Transformar - Educar para transformar - ET-T03P08 - Os benefícios do movimento na terceira idade – ET-T03P08

O programa “Educar para Transformar” da TV Humana, apresentado pela Educadora, Especialista em Língua Portuguesa e Língua Inglesa e Neuropsicopedagoga Juliana Wasser, discute com Deise Pereira Pinto, profissional da educação física e personal trainer, o tema “Os benefícios do movimento na terceira idade”. Durante a entrevista, Deise fala sobre a importância dos exercícios físicos para as pessoas de todas as idades, enfatizando suas inúmeras vantagens para os adultos da melhor idade. Deise também explica como o seu trabalho como personal trainer favorece o bem-estar dos alunos ao possibilitar o fortalecimento dos ossos e da musculatura, a melhora do funcionamento do coração, dos pulmões e das articulações, a diminuição da gordura corporal e a manutenção do cérebro ativo e alerta, contribuindo para melhorar a qualidade de vida. O programa está imperdível!