Expandindo a Consciência - EC-T01P02 - A Jornada do Autoconhecimento – EC-T01P02
No segundo episódio do programa "Expandindo a Consciência" no canal TV Humana, o foco é uma das pedras angulares do desenvolvimento humano: o autoconhecimento. Este episódio, conduzido por um Executivo e Psicanalista , Sérgio Coelho, especialista em mentorias e palestras, explora o conceito de autoconhecimento, destacando sua importância vital tanto para o crescimento pessoal quanto profissional. O anfitrião inicia com uma definição clara e acessível do que é autoconhecimento: a jornada contínua de entender nossos próprios pensamentos, sentimentos, motivações e desejos. Ele enfatiza como o autoconhecimento é fundamental para alcançar uma vida mais realizada e para o avanço na carreira profissional. Através de uma linguagem didática, o episódio desvenda como podemos cultivar o autoconhecimento, apresentando métodos eficazes como a meditação, a escrita reflexiva, terapia e o feedback 360°. Além disso, o programa se aprofunda na aplicação prática do autoconhecimento. O anfitrião compartilha insights sobre como incorporar o autoconhecimento na vida diária, tanto no âmbito pessoal quanto no profissional. Ele destaca como uma compreensão profunda de si mesmo pode melhorar as relações interpessoais, a tomada de decisão e impulsionar a liderança eficaz. Através de exemplos práticos e discussões informativas, este episódio de "Expandindo a Consciência" serve como um guia inspirador para qualquer pessoa interessada em explorar as profundezas do autoconhecimento. Ele não apenas educa, mas também motiva os espectadores a embarcar na jornada do autoconhecimento, equipando-os com ferramentas para aprimorar suas habilidades de liderança e alcançar um maior sucesso pessoal e profissional.
No segundo episódio do programa “Expandindo a Consciência” no canal TV Humana, o foco é uma das pedras angulares do desenvolvimento humano: o autoconhecimento. Este episódio, conduzido por um Executivo e Psicanalista , Sérgio Coelho, especialista em mentorias e palestras, explora o conceito de autoconhecimento, destacando sua importância vital tanto para o crescimento pessoal quanto profissional.
O anfitrião inicia com uma definição clara e acessível do que é autoconhecimento: a jornada contínua de entender nossos próprios pensamentos, sentimentos, motivações e desejos. Ele enfatiza como o autoconhecimento é fundamental para alcançar uma vida mais realizada e para o avanço na carreira profissional. Através de uma linguagem didática, o episódio desvenda como podemos cultivar o autoconhecimento, apresentando métodos eficazes como a meditação, a escrita reflexiva, terapia e o feedback 360°.
Além disso, o programa se aprofunda na aplicação prática do autoconhecimento. O anfitrião compartilha insights sobre como incorporar o autoconhecimento na vida diária, tanto no âmbito pessoal quanto no profissional. Ele destaca como uma compreensão profunda de si mesmo pode melhorar as relações interpessoais, a tomada de decisão e impulsionar a liderança eficaz.
Através de exemplos práticos e discussões informativas, este episódio de “Expandindo a Consciência” serve como um guia inspirador para qualquer pessoa interessada em explorar as profundezas do autoconhecimento. Ele não apenas educa, mas também motiva os espectadores a embarcar na jornada do autoconhecimento, equipando-os com ferramentas para aprimorar suas habilidades de liderança e alcançar um maior sucesso pessoal e profissional.
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